Наш опрос

Вы помните, сколько радости приносит отдавание того, что имеешь? В вас отзывается удовольствие, которое вы получили перед приходом на Землю? Вы знали, что на Земле вы ощутите вкус и запах; прикосновения и чувства, которые будут новыми для вас, которые будут волновать вас. Вы улыбались тому, что люди забыли на своих узких жизненных тропах. Вы думали, что чувство юмора поможет вам открыть глаза этим людям, но для этого ваши глаза должны быть открыты. Вы знали, как наслаждаться каждым моментом жизни, выпивая нектар каждого опыта. Вы были уверены, что все, что вы будете делать на Земле, вы будете делать с удовольствием. Вы знали, что когда вы относитесь к себе легко и непринужденно, это открывает путь глубокому удовольствию. Сколько счастья вы ждали от вашего жизненного приключения! С большой радостью вы вошли в эту жизнь.

Если все ваши удовольствия можно пересчитать, вы были недостаточно счастливы на Земле. Вы не в состоянии видеть радостные моменты жизни из-за переутомления и боли. Может быть, вы чувствуете, что большое удовольствие бывает перед большими неприятностями? Вы стараетесь не показывать радость и счастье? Вам трудно радоваться бурно? Вы принимаете радость в малых дозах?

Природа земного опыта такова, что перебор удовольствия ведет к боли и недостаток удовольствия также ведет к боли. Хотелось бы надеяться, это не относится лично к вам. Иначе вы чувствуете или постоянную усталость, или ваша жизнь становится тоскливой. Ваши жалобы сводятся к одному: для чего такая жизнь? Вы ощущаете горе, часто надуманное. Иногда кажется, что у вас потребность в страдании и дискомфорте. Вы находите разнообразные способы навредить себе, многократно проговаривая задевающие вас вещи. Кажется, у вас извращенное удовлетворение от боли. Вы часто раздражены.

Сделайте выбор. Вообразите, что ваша жизнь и жизнь вашей семьи заполнена болью, жалобами и горем. Вообразите, как Вы устали бы от этой жизни. Вообразите такую жизнь для Земли.

А теперь вообразите противоположное. Вообразите, что удовольствие — это суть жизни, и чувствуется оно каждым. Юмор и удовлетворение помогают разрешать жизненные ситуации. Быть живым — это радость. Люди легко выражают радость и счастье. Какой мир вы бы хотели для себя и других? Выбирайте.

Подготовьтесь к жизни, полной удовольствий. Рассмотрите следующие утверждения, почувствуйте их правилами жизни.

• С моим чувством юмора все в порядке.
• Я разрешаю радости находить меня каждый день.
• Я — счастливый человек.
• Мне все легче и легче выражать радость.
• Я разрешаю себе наслаждаться жизнью.

• Каждый день делайте что-то, приносящее радость.
• Читайте юмористические рассказы и делитесь с другими.
• Иногда позвольте себе выспаться.
• Принесите радость близким людям.
• Сходите в кино на комедию.
• Сделайте окружающую вас среду настолько удобной, чтобы в ней приятно было находиться.
• Проведите время на природе и найдите в ней источник радости.
• Если вы находите, что жизнь раздражает вас, остановитесь, сделайте три глубоких дыхания и используйте одно из сосредотачивающих утверждений. Повторяйте его, пока не почувствуете, что такое удовольствие. Спросите себя: что радостное я мог бы сделать здесь? Прислушайтесь с доверием.